Fitnessclub Beauty & Fun Niederlosheim

Hallo liebe Fitnessbegeisterte, schön, dass Sie den Weg zu uns gefunden haben. Unser Club in Niederlosheim zählt schon seit Jahren zu dem Anlaufpunkt für Spitzen Sportler, als auch Freizeit-/Hobbysportler.

Wir freuen uns schon auf ihren Besuch.

Tamara und Marc Konz

Öffnungszeiten Niederlosheim:

Montag – Freitag:

9:00 Uhr bis 12:00 Uhr

15:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Samstag:

10:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Sonntag:

10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Galerie Studio Niederlosheim

News

Öffnungszeiten Pfingsten 2018

Öffnungszeiten Pfingsten 2018

14. Mai 2018

Auch an Pfingsten haben wir für euch die Türen geöffnet, wir sind von 10.00 bis 13.00 Uhr für euch da!   Das Team von B&F wünscht euch ein schönes Pfingstwochenende.

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Öffnungszeiten!!!

7. Mai 2018

an Donnerstag den 10 Mai 2018, Christi Himmelfahrt, auch bekannt als Vatertag, haben wir für alle "Mütter" von 10.00 bis 13.00 Uhr geöffnet.

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Süd Deutsche Meisterschaft Figur & Body NAC

Süd Deutsche Meisterschaft Figur & Body NAC

2. Mai 2018

......und die Siegerin heißt Agata W. und wurde betreut von Tamara K. und das alles bei uns im Studio. Möchtest du auch mal wissen wie es ist auf einer Bühne zu stehen und an einer Meisterschaft teil zu nehmen? Tamara und Agata helfen dir gerne!!!  ...

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Das Mega Rubbelspiel

Das Mega Rubbelspiel

30. April 2018

Ab sofort startet der Losverkauf an der Theke. FÜR NUR 1 EURO!!!! Nutze deine Chance auf tolle Preise!!!! nebenbei tust du was Gutes für das Kinder Hospiz im Saarland und die Berggorrillas in Ruanda. Für diese wird der Erlös gespendet.    ...

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Fit im Alter?

Fit im Alter?

17. April 2018

Sieht her!!   http://www.faz.net/aktuell/wissen/fit-im-alter-aerzte-fordern-umdenken-bei-ernaehrung-und-sport-15539415.html

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Telefon Störung

11. April 2018

Unsre Telefon geht nicht!!!! Bitte anrufen auf folgende Nummern; 0176 20902885 oder 0176 24217742

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Kursplan Niederlosheim:

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Tamara
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Marc
10:00
18:00
Funktional Training
18:30 - 19:15
Agata
Bauchkiller
19:30 - 19:45
Agata
Wirbelsäulen-Gymnastik
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
B.B.P./Pilates
19:15 - 20:00
Agata / Tamara
Soft-Sycle
18:30 - 19:00
Marc
Rücken-Power
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
Push-Power
19:15 - 20:00
Agata
19:00
Sprint-Cycle
19:00 - 19:30
Marc

Montag

  • Rückenwellness Tamara
    09:30 - 10:15
  • Funktional Training Agata
    18:30 - 19:15
  • Bauchkiller Agata
    19:30 - 19:45

Dienstag

  • Wirbelsäulen-Gymnastik Tamara
    18:30 - 19:15
  • B.B.P./Pilates Agata / Tamara
    19:15 - 20:00

Mittwoch

  • Rückenwellness Marc
    09:30 - 10:15
  • Soft-Sycle Marc
    18:30 - 19:00
  • Sprint-Cycle Marc
    19:00 - 19:30

Donnerstag

  • Rücken-Power Tamara
    18:30 - 19:15
  • Push-Power Agata
    19:15 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
19:00
Bauchkiller
19:30 - 19:45
Agata
B.B.P./Pilates
19:15 - 20:00
Agata / Tamara

Montag

  • Bauchkiller Agata
    19:30 - 19:45

Dienstag

  • B.B.P./Pilates Agata / Tamara
    19:15 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Soft-Sycle
18:30 - 19:00
Marc
19:00
Sprint-Cycle
19:00 - 19:30
Marc

Mittwoch

  • Soft-Sycle Marc
    18:30 - 19:00
  • Sprint-Cycle Marc
    19:00 - 19:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
19:00
Push-Power
19:15 - 20:00
Agata

Donnerstag

  • Push-Power Agata
    19:15 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
19:00
B.B.P./Pilates
19:15 - 20:00
Agata / Tamara

Dienstag

  • B.B.P./Pilates Agata / Tamara
    19:15 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Tamara
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Marc
10:00
18:00
Wirbelsäulen-Gymnastik
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
Rücken-Power
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
19:00

Montag

  • Rückenwellness Tamara
    09:30 - 10:15

Dienstag

  • Wirbelsäulen-Gymnastik Tamara
    18:30 - 19:15

Mittwoch

  • Rückenwellness Marc
    09:30 - 10:15

Donnerstag

  • Rücken-Power Tamara
    18:30 - 19:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Tamara
Rückenwellness
Fit in den Morgen
Reha-Gruppe
09:30 - 10:15
Marc
10:00
18:00
Wirbelsäulen-Gymnastik
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
Rücken-Power
Reha-Gruppe
18:30 - 19:15
Tamara
19:00

Montag

  • Rückenwellness Tamara
    09:30 - 10:15

Dienstag

  • Wirbelsäulen-Gymnastik Tamara
    18:30 - 19:15

Mittwoch

  • Rückenwellness Marc
    09:30 - 10:15

Donnerstag

  • Rücken-Power Tamara
    18:30 - 19:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Funktional Training
18:30 - 19:15
Agata
19:00

Montag

  • Funktional Training Agata
    18:30 - 19:15
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